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Actualidad

13/06/2016

La hidratación en la tercera edad

La hidratación en la tercera edad

En nuestra trayectoria en el cuidado de mayores en Bilbao hemos podido ofrecer a todos y cada uno de nuestros pacientes el servicio más completo del sector junto con un asesoramiento completo y la atención más personalizada. Es por ello que nos gustaría aprovechar estas siguientes líneas para hablaros sobre la enorme importancia que tiene una correcta hidratación a esta edad.

Es básico saber que a medida que una persona va envejeciendo, el contenido de agua en el cuerpo disminuye, lo que implica un mayor riesgo de padecer algún episodio de deshidratación. Lógicamente, las consecuencias de este problema también serían más graves que en un adulto o en un joven. Es por ello que existe un alto porcentaje de hospitalizaciones a causa de este inconveniente.

Gracias a nuestra experiencia en el cuidado de mayores en Bilbao podemos contarte que otro factor importante que hay que tener en cuenta es que en la vejez, las personas experimentan una sensación de sed mucho menor, lo que conlleva un consumo también inferior de líquidos.

Para poder evitar cualquier problema asociado con la deshidratación, lo mejor será adoptar todo tipo de medidas preventivas, como por ejemplo concienciar a mayores y familiares de lo fundamental que es una buena hidratación, así como de los inconvenientes que se pueden padecer en caso contrario.

Algunas estrategias que se han mostrado eficaces son las de ofrecer todo tipo de bebidas a lo largo del día o asegurarse que la persona mayor tiene acceso a agua durante todo el día y toda la noche.

Fomentar el consumo de agua, ya sea al tomar medicamentos o durante las comidas, es importante para los mayores. Para evitar el aburrimiento, es conveniente variar la ingesta, pudiendo ofrecerles otras bebidas como zumos de frutas, por ejemplo.

En Arbeis 2000 te atenderemos de la forma más profesional, brindándote un asesoramiento completo y resolviendo cualquier duda que pudieras tener.