Calle Telesforo Aranzadi, 6 48008 Bilbao - Vizcaya

Actualidad

07/02/2017

Beneficios de viajar en la tercera edad

Beneficios de viajar en la tercera edad

Como expertos profesionales en el cuidado de mayores en Bilbao, sabemos bien la importancia que tienen las relaciones personales y la socialización en la tercera edad. Por ello, hoy vamos a hablaros de un factor vital, llegada esta fase de la vida: viajar.

Y es que los viajes aportan muchos beneficios a nuestros mayores y eso lo sabemos bien los que trabajamos a diario en el cuidado de mayores en Bilbao. El primero de ellos pasa por emplear el valioso tiempo libre del que se dispone en esta etapa de la vida en una actividad lúdica, dinámica y que tiene mucho que aportar.

Aquellos a quienes les guste viajar verán, en la tercera edad, una oportunidad única para hacerlo y tachar de la lista de destinos pendientes ciudades y lugares a los que no hubieran ido años atrás. Si bien el tipo de turismo puede variar (durante la época de juventud, los destinos serán más exóticos y con actividades más atrevidas), lo importante es que ahora se dispone de más tiempo que cuando se estaba atado a rutinas de trabajo y se ha de aprovechar.

Además, viajar aporta una valiosa estimulación de la actividad cerebral: favorece la memoria (siempre será más fácil estimularla, si tenemos algo importante que recordar o compañeros de viaje con los que compartir anécdotas ocurridas) e incrementa la capacidad de atención. Este último es un tema importante, ya que viajar implica fijarse en rutas y lugares o interactuar con más personas que en el día a día. 

En Arbeis 2000 animamos a nuestros mayores a realizar viajes, ya sean grandes rutas o pequeñas escapadas y excursiones. Los beneficios positivos en el estado de ánimo se notan desde el minuto uno y se consigue lo más importante en esta y cualquier edad: estar feliz y vivir la vida con ilusión por los proyectos a realizar.